Fábio Assunção perde 27 kg e revela segredos da sua nova vida fitness

O ator Fábio Assunção está aproveitando a quarentena para inserir uma nova rotina no seu dia a dia. Em entrevista ao site GShow, o ator contou que está sendo acompanhado pelo personal Chico Salgado e desde que o isolamento social começou ele já perdeu 27 kg. “Tem sido um momento de muito aprendizado, onde eu percebo uma mudança no mundo, observo a natureza se impondo e colocando seus limites e, também, uma transformação em mim, uma mudança que corresponde a isso que está acontecendo no mundo. Me sinto no fluxo dessas mudanças” contou ao site da Globo.

Fábio está aproveitando esse momento em casa para ler bastante. Ele está aprendendo iorubá (língua nigero-congolesa), inglês e italiano. “A rotina me leva mais para o lado de conhecimento. Então a subjetividade da língua iorubá me traz ensinamentos. Começar uma nova língua como italiano simplesmente pelo prazer é como eu voltasse à infância. É como se começasse uma língua do zero e isso me mostra as dificuldades de um aprendizado e os desafios que esse aprendizado tem. Estou me colocando nesse desafio sem me preocupar com qual será a consequência disso. Isso tem sido importante. E as aulas de inglês, não são só por conhecimento, mas para me aperfeiçoar e poder ampliar a minha comunicação, tanto no campo profissional quanto no pessoal”.

O ator diz ainda que nunca teve uma alimentação ruim, mas pecava pela quantidade. “Acho que o bom da nova dieta é que a minha relação com o alimento mudou em muitos aspectos. Sempre me alimentei muito bem, mas não me alimento mais em excesso. Então minha dieta tem o essencial e isso a torna bastante saborosa e prazerosa”. Ele ainda reflete sobre os efeitos da pandemia na nossa evolução como sociedade. “Acho que o momento do Coronavírus bota um fim a um mundo velho, que está fadado a não funcionar mais dessa maneira. Da mesma forma que a natureza se impõe com terremotos, nuvens de gafanhotos, nuvens de areia, ela está se colocando e pontuando um fim de capítulo, nos dando oportunidade de começar uma nova história. Nessa nova história, acho que as pessoas funcionarão melhores e mais fortes no coletivo”.

O novo estilo de vida do ator tem chamado atenção dos internautas. Uma campanha de divulgação do “novo Fábio” tomou conta do Twitter no final de junho. Os fãs querem propagar uma imagem saudável de Assunção, longe do álcool e de outras substâncias. A postagem original conta com mais de 50 mil retuítes.

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